為積極響應(yīng)第二屆湖北省未成年人心理健康月活動精神號召,,守護(hù)未成年人心理健康,為未成年人提供專業(yè)心理輔導(dǎo)服務(wù),。5月31日,,市委文明辦、團(tuán)市委,、市教育局,、市衛(wèi)健委、市婦聯(lián)攜手市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心走進(jìn)鄂州市第五中學(xué)開展“心向未來 夢想啟航”未成年人心理團(tuán)輔活動,,第五中學(xué)100余名學(xué)生參加了此次活動,。

心理老師結(jié)合經(jīng)典案例分析、現(xiàn)場互動等方式,,深入淺出地講解了壓力的來源,詳細(xì)剖析焦慮的成因,,讓同學(xué)們了解考試焦慮的共性,,意識到在重大考試來臨時(shí),多數(shù)人都會存在或多或少的緊張與焦慮現(xiàn)象,,同時(shí)為同學(xué)們講解了如何正確面對焦慮,,介紹了非常科學(xué)實(shí)用的應(yīng)對考前焦慮的方式方法,。在互動交流環(huán)節(jié),,同學(xué)們積極分享自己的考前狀態(tài)和想法,心理老師耐心聆聽,,給予情緒疏導(dǎo),,提出科學(xué)建議,鼓勵大家堅(jiān)定信念,,以輕松,、樂觀、自信的心態(tài)迎接中考,。

下一步,,市委文明辦、團(tuán)市委將切實(shí)履行服務(wù)未成年人心理健康成長職能職責(zé),,幫助未成年人科學(xué)處理負(fù)面情緒,,幫助廣大考生以平和心態(tài)迎接中高考,助力廣大學(xué)子在拼搏中放飛青春夢想,。