健康飲食，從每一餐開始,。為豐富鄂州市青年群體精神文化生活,，搭建交流平臺(tái),，服務(wù)青年成長(zhǎng)發(fā)展需求。9月18日，共青團(tuán)鄂州市委、共青團(tuán)鄂城區(qū)委聯(lián)合鄂州市青少年事務(wù)服務(wù)中心,、鳳凰街道蓮花山社區(qū)依托社區(qū)“青年之家”陣地開展美味好吃又享‘瘦’—輕食沙拉diy活動(dòng)。
輕食沙拉是一種健康,、營(yíng)養(yǎng)且低熱量的食物,，非常適合追求健康飲食的人群。現(xiàn)場(chǎng)吸引了許多社區(qū)青年參與其中,，在專業(yè)營(yíng)養(yǎng)老師的指導(dǎo)下,，大家紛紛動(dòng)手制作輕食沙拉，輕食沙拉的主要材料有：生菜,、圣女果,、紫甘藍(lán)、黃瓜,、玉米粒等新鮮蔬菜,，再加上一些堅(jiān)果、雞肉,、雞蛋等作為輔助材料。青年們邊制作邊分享心得和體驗(yàn),，紛紛舉起手機(jī)拍照記錄下美好時(shí)刻,。
此次輕食沙拉diy活動(dòng)不僅為社區(qū)青年們提供了一個(gè)健康、有趣的方式來享受美食,，同時(shí)也提倡了健康飲食的理念,，促進(jìn)了青年們的身心健康,進(jìn)一步增強(qiáng)了青年群體對(duì)共青團(tuán)這個(gè)大家庭的認(rèn)同感和歸屬感。
活動(dòng)結(jié)束后,，社區(qū)工作人員上門走訪轄區(qū)困境兒童,，耐心同監(jiān)護(hù)人進(jìn)行溝通，詳細(xì)詢問孩子的身體情況,、生活情況,，并記錄家庭存在的困難和需求，同時(shí)送上新鮮制作好的輕食沙拉,，讓困境兒童家庭切實(shí)感受到共青團(tuán)組織的關(guān)愛和溫暖,。